楽穂コンテンポラリーダンスクラス

 

おはようございます。
いつもありがとうございます、楽穂です。
 
前回、前々回とトコイリヤ公演のため
お休みいただいておりましたが、
今日からコンテクラス再開いたしました!
ご理解ご協力いただき、皆様ありがとうございます。
 
今日はクラスが終わってから、
脱力するのが難しいという話題になり…
これはあくまで私のイメージですが、
力が入ってしまう箇所のエネルギーをゼロにしてしまうのではなく、
そのせっかく余分に入っているエネルギーを消さないで、
お腹にその分力が入っていくイメージを持つと踊りやすいですよ、
というお話をしました。
果たしてこの絵で伝わるかは分からないですが…
私も手先に力が入ってしまうタイプなので
その気持ちよく分かります。
そんなことも考えながら、
また来週も頑張りましょう!
今日もありがとうございました!
 
 
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